Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

KŲB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Motion is lotion - Rasa yoga
2
60 min
Livestreams, Morgenyoga
Hofter & Psoas

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Motion is lotion - Rasa yoga

Hrönn

Kom godt i gang med dagen med pranayama, bevægelse og en kort meditation. Når vi bevæger os, smører vi automatisk vores led,  og i denne klasse gør vi det gennem stående stillinger med særligt fokus på hoftemobilitet. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Hrönn

Se alle
(1)
Niveau 1-3
Morgenyoga: Ydmyghed (Hri)

60 min Hatha livestream med Hrönn Kold Siguršardóttir

Kom godt i gang med dagen med pranayama, bevægelse og kort meditation. Temaet tager udgangspunkt i...
Gå til video
(1)
Omfavn hele dig

60 min Hatha livestream med Hrönn Kold Siguršardóttir

For at opleve sig selv som hel, har vi brug for at se på alle de dele af os som vi har holdt udenfo...
Gå til video
(12)
Niveau 1
Stability & Ease (eng)

30 min Hatha med Hrönn Kold Siguršardóttir

You are now half way in your autumn challenge. Today's practice draws on the classical yoga text: "T...
Gå til video

Følg os på Instagram