Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Prøv 30 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Morgenflow
1-2
60 min
Livestreams, Morgenyoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Morgenflow

Michael
60 min Vinyasa

Vær med på dette lækre morgenflow, der vil at vække kroppen og gøre dig klar til resten af dagen. I gennem dynamiske bevægelser kommer vi hele kroppen rundt, og får bevæget alle led samt strakt de store muskelgrupper.

Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Michael

Se alle
(14)
Niveau 1-2
Stærke ben

30 min Hatha med Michael Bjerrum

I denne yogasekvens fokuserer vi at styrke benene. Stærke ben ser ikke bare godt ud, det gør dig o...
Gå til video
(26)
Niveau 1-2
Solhilsen B

15 min Vinyasa med Michael Bjerrum

I denne video bliver du introduceret til den klassiske Solhilsen B, som er en lidt mere avanceret va...
Gå til video

Følg os på Instagram