Dyrk yoga året ud for 149,-
 |
2-3 |
 |
30 min |
 |
Energi & vitalitet, Morgenyoga, Puls & intensitet |
 |
All-round praksis |
 |
Marie-Louise
30 min Vinyasa
|
Kickstart dagen med et energifyldt flow, der får dit hjerte til at synge. Skab plads i brystet og åben øvre ryg. Løsn skuldrene og gør klar til åbne hele fronten af kroppen i Ustrasana (kamelen). Vi slutter af med et stræk for yderhofteområde, inden vi smelter ind i Shavasana.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
