Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Efter�rstilbud

Dyrk yoga �ret ud for 149,-

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Michaels morgenstyrke

Michael

60 min Hatha

Start dagen med at få aktiveret de store muskelgrupper, i en dejlig hatha klasse i selskab med Michael.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Michael

Se alle

(0)

Niveau 0-3

Intro: Vinyasa derudad

Dette er en kort introduktion til forløbet 'Vinyasa derudaf' med Michael Bjerrum.

(5)

Niveau 2

Michaels favorit for�rs-flow: Vol. 5

Skøn energigivende vinyasatime, med stillinger der åbner kroppen op til solen og foråret.

(23)

Niveau 1-2

Skuldre og nakke

Oplever du spændinger i skuldre og nakke? Så er denne livestream med Michael lige det, du trænger...