Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

K�B SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Mental forberedelse til f�dslen

Maja

Vi anbefaler, at du læser vores retningslinjer for gravidyoga, inden du går i gang.

Denne afspænding vil hjælpe dig med mentalt at forberede dig på fødslen. Du vil opleve en indre ro og et større gå-på-mod frem til fødslen.

Vis 0 kommentar...

Flere videoer i samme forløb:

Fokus p� f�dslen

Gå til forløb

(14)

Niveau 0-2

Nogle gange har man brug for lidt hj�lp

Dette program er for dig, der gerne vil forberede dig på fødslen - mentalt og fysisk. Vi vil arbej...

(29)

Niveau 0-3

Kom an, ve!

I denne video har vi fokus på, hvordan man forbereder sig på sammentrækningsveerne. Vi gennemgår...

(17)

Niveau 0-2

Kroppen med i f�dslen

Denne video hjælper dig med at forberede dig på fødslen rent kropsligt. Vi arbejder os igennem fo...