Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Mærk din nye krop

Mærk din nye krop

Maja

Som nybagt mor kan man have svært ved at acceptere den nye krop, man har fået. Dette yogaprogram sætter fokus på den mentale del af dét at være blevet mor. Igennem blide flows og åndedræt genskaber vi kontakten med kroppen og finder tilbage i balance.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(36)
Niveau 1-3
Ballelicious

30 min Efterfødselsyoga med Maja Krog

En halv time med fuld knald på yogaøvelser, hvor ryg, mave og særligt baller er super aktive. Det...
(21)
Niveau 1-3
Fornyet energi

45 min Gravidyoga med Maja Krog

Kender du fornemmelsen af, at være gået helt kold midt på dagen og bare have lyst til at gå i se...
(17)
Niveau 0-2
Kroppen med i fødslen

20 min Gravidyoga med Maja Krog

Denne video hjælper dig med at forberede dig på fødslen rent kropsligt. Vi arbejder os igennem fo...

Følg os på Instagram