Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	0-3
	30 min
	Energi & vitalitet, Puls & intensitet, Styrke & udholdenhed
	All-round praksis

Planlæg praksis Tilføj til playliste

L�beprogram (0-5 km): Uge 6, dag 2

Michael

Så blev det tid til ugens anden løbetur. Dagens løbeprogram tager i alt 33 minutter og ser ud som følger:

Rigtig god løbetur!

Vis 0 kommentar...

Flere videoer i samme forløb:

Yoga & L�b � fra 0-5 km p� 8 uger

Gå til forløb

(0)

Niveau 0-3

L�beprogram (0-5 km): Uge 6, dag 3

Så er vi klar til ugens sidste løbetur. Dagens løbeprogram tager i alt 33 minutter og ser ud som...

(0)

Niveau 0-3

L�beprogram (0-5 km): Uge 8, dag 2

Så er vi klar til ugens anden løbetur. Dagens løbeprogram tager i alt 40 minutter og ser ud som f...

(15)

Niveau 0-3

L�beprogram (0-5 km): Uge 2, dag 2

Så blev det tid til din 5. løbetur i vores 8 ugers yoga- og løbechallenge. Dagens løbeprogram ta...