Livet er en dans

 "Life is a dance, sometimes you lead, sometimes you follow" - en af mine yndlings citater, som er en filosofi jeg lever ud fra og som jeg vil dele med jer her. Ind imellem må man slippe kontrol helt for at flyde med strømmen, og mærke hvordan livet har en plan - det er nemlig ikke altid den plan man har i hovedet. Kroppen fortæller sin egen historie og det er den som er interessant for os. Vær med i en sjov vinyasa med fokus på puls og masser af flow til rygsøjlen.

OBS: Denne video er en livestreamsekvens sendt d 19.  april 2021. Vær opmærksom på at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, hvor teknikken kan desværre drille hist og her.

Isa er en super dygtig yogainstruktør! Udover sine mange uddannelser inden for yogaens verden er han også uddannet fysioterapeut og har derfor en dybdegående forståelse for kroppen og dens bevægelser. Isa underviser ud fra sin store viden om den fysiske krop, men vægter i lige så høj grad det bløde og spirituelle i sin undervisning. Isa har en fantastik positiv energi, som tydeligt afspejles i hans undervisning. Han finder i høj grad sin inspiration på sine mange rejser rundt om i hele verden.