Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Lad dagen smelte væk
1-3
30 min
Guidet afspænding & ro
Hofter & Psoas
Et tæppe og nogle blokke

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Lad dagen smelte væk

Marie-Louise
30 min Vinyasa

Har dagen sat sig lidt i kroppen? Få forløsning for indebrændte følelser og energi og mød dig selv som du har det lige nu.

Giv slip på dagen og giv plads til dig selv i dette blide hofte- og foroverbøjnings fokuseret flow.

 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(0)
Niveau 1-3
Intro: Yoga til din dag

7 min Vinyasa med Marie-Louise Strøyberg

Her får du en kort introduktion til forløbet "Yoga til din dag" guidet af Marie-Louise S...
(87)
Niveau 1-3
Når skuldre, bryst og nakke er spændte

20 min Hatha med Marie-Louise Strøyberg

Er du en af mange, der har ondt i nakke, skuldre og øvre ryg? Du er ikke alene. Smerter og stivhed...
(13)
Niveau 1-2
Dit liv i flow – bagoverbøjninger (livestream fra d 8/1 2021)

45 min Vinyasa livestream med Marie-Louise Strøyberg

Styrkende, flydende vinyasa med fokus på bagoverbøjninger.
OBS: denne video er en livestream sekv...

Følg os på Instagram