0-3 | |
15 min | |
Efterfødselsyoga, Teknik, teori & filosofi |
Planlæg praksis Tilføj til playliste
![]() |
Maj
15 min Efterfødselsyoga
|
I denne 'talk' inviteres du til atter at tage ejerskab over din fantastiske krop, der både spirituelt og fysisk har åbnet sig. I stedet for at se træning som noget, der hurtigst muligt skal "få os tilbage til det der var", vil vi se på, hvordan vi med træning kan udnytte det helt særlige sted, du står til at skabe noget endnu bedre. Talk'en kan snilt lyttes til, mens du sætter en vask over, steriliserer sutter, ammer eller vasker op.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her