– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.
 |
0-2 |
 |
20 min |
 |
Gravidyoga |
 |
Bækken/bækkenbund |
 |
Maja
20 min Gravidyoga
|
Denne video hjælper dig med at forberede dig på fødslen rent kropsligt. Vi arbejder os igennem forskellige stillinger, der kan være gode at bruge under fødslen, og du vil få en masse gode råd til, hvordan du kan arbejde med bækkenbunden og vejrtrækningen, samt din kvindelige intuition.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
