Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

Planlæg praksis Tilføj til playliste

K�rlighed til maven

Soham

60 min Vinyasa

Denne klasse byder på øvelser, der styrker maven og får fordøjelsen til at brænde klart.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Soham

Se alle

(12)

Niveau 1

Grundpraksis: Robusthed

Dette er en 30 munitter basis yogasekvens, som handler om at opbygge og stimulere udholdenhed og rob...

(16)

Niveau 2-3

Myten om rygs�jlens kraftfulde energi

Denne sekvens tager afsæt i Sohams fortryllende mytefortælling om rygsøjlens kraft.
Hertil arbej...

(23)

Niveau 0-3

Talk: Bliv klogere p� yogastilarterne

Der er sket en kæmpe eksplosion i traditioner og stilarter, man kan møde i yogaens verden. Derfor...