Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KěB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga sommeren ud for 49 kr.

JA til hele mit liv
2
45 min
Balance & omvendte stillinger
Ben
Evt. en blok.

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

JA til hele mit liv

Hr÷nn
45 min Hatha

Dette er første video i din taknemmeligheds challenge. Velkommen til.

Vi starter med en vigtig læring, som kommer fra den tantriske filosofi: "Livet er en gave som skal omfavnes og ikke et problem, som skal løses". Hvad dette betyder er et radikalt skift i vores syn på livet, og alt det det bringer. Vi vælger radikalt at bekræfte hele vores liv, med alt det det indebærer.

Vi arbejder med stillinger, som udfordrer balancen og minder os om, at de små rystelser og usikkerheder også er en del af livet - usikkerheder og rystelser som vi vælger at omfavne kærligt.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(3)
Velkommen til '10 Dages Taknemmeligheds Challenge'

7 min Hatha med Hr÷nn Kold Sigur­ardˇttir

Her får du en kort introduktion til dine 10 dages takenmmelighed. Se gerne denne introduktion på D...
(21)
Niveau 1-3
Alt jeg er taknemmelig for

7 min Meditation & ┼ndedrŠt med Hr÷nn Kold Sigur­ardˇttir

Velkommen til anden dag af din taknemmelighedspraksis. I dag skal vi meditere, og du kan derforsætt...
(7)
Niveau 2
Taknemmelighed for mine relationer

45 min Hatha med Hr÷nn Kold Sigur­ardˇttir

Gennem denne yogapraksis minder vi os selv om de mennesker, som vi har relationer til i livet - og h...

Følg os på Instagram