Du har allerede set noget af denne video.

Fortsæt afspilning Start forfra

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Intro til forl�bet: 'Forst� din stress'

Isa

7 min Hatha

Denne videoi byder på en kort intro til forløbet: 'Forsta° din stress'.

Vis 0 kommentar...

Flere videoer i samme forløb:

Forst� din stress

Gå til forløb

(22)

Niveau 0-3

Uro

Denne video er til dig, der har uro i krop og nervesystem. Uro manifasterer sig af forskellige årsa...

(0)

Niveau 0-3

Disconnect

Når vores stressmønster er hypo-reaktivt, kan vi have tendens til at miste vores indre kraft og vi...

(4)

Niveau 0-3

Balancerende breathwork

Breathwork refererer til det bevidste, forbundne åndedræt. At trække vejret bevidst, kan være et...