Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Intro: Sanselige meditationer
0-3
7 min
Meditation & åndedræt
Åndedræt

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(2)
Niveau 0-3
Nostalgiske smage og dufte

20 min Meditation & Åndedræt med Isabella Westh

Lad nostalgiske smage og dufte tager dit sind på mindetur. Her guider Isabella dig gennem lækre og...
(13)
Niveau 0-3
Kærlige fornemmelser

20 min Meditation & Åndedræt med Isabella Westh

Gennem kærlige fornemmelser finder vi selvomsorg og en følelse af nutid. Ved at fornemme kroppen &...
(14)
Niveau 0-3
Sanserejse – bare fødder i skoven

20 min Meditation & Åndedræt med Isabella Westh

Lad Isabella male drømmende billeder for din nethinde og tag med på en rejse gennem dine sanser, h...

Følg os på Instagram