Du har allerede set noget af denne video.

Fortsæt afspilning Start forfra

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Intro: Funktionel tr�ning for begyndere

Morten

Dette er en kort intro til forløbet 'Funktionel træning for begyndere' med Morten Vinther.

Vis 0 kommentar...

Flere videoer i samme forløb:

Funktionel tr�ning for begyndere

Gå til forløb

(20)

Niveau 0-1

Din f�rste funktionelle tr�ning

Denne videoe er til dig, der er ny til funktionel træning. Videoen er en kombination af styrke og p...

(23)

Niveau 0-1

HIIT 1

Forbered dig på at få pulsen op og syre i musklerne med denne HIIT træning (Høj-Intens IntervalT...

(7)

Niveau 0-3

HIIT 2

Glæd dig til at få pulsen op og mærke musklerne brænde. Vi laver et opvarmningsflow inden vi gå...