Du har allerede set noget af denne video.

Fortsæt afspilning Start forfra

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Intro: Funktionel tr�ning for begyndere

Morten

Dette er en kort intro til forløbet 'Funktionel træning for begyndere' med Morten Vinther.

Vis 0 kommentar...

Flere videoer i samme forløb:

Funktionel tr�ning for begyndere

Gå til forløb

(9)

Niveau 0-3

HIIT 2

Glæd dig til at få pulsen op og mærke musklerne brænde. Vi laver et opvarmningsflow inden vi gå...

(0)

Niveau 0

Talk: Hvad er funktionel tr�ning?

I denne Talk med Morten, får du en kort gennemgang af, hvad funktionel træning er, og hvad det kan...

(2)

Niveau 0-1

Teknik: Bedre push-ups

Vil du gerne have bedre styr på dine push-ups? Så kig med her, hvor vi arbejder med teknik og for...