Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

K�B SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

	0-3
	7 min

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Intro: Dynamisk Grounding

Miriam

Her får du en kort introduktion til forløbet "Dynamisk Grounding" med Miriam Swartz.

Vis 0 kommentar...

Flere videoer i samme forløb:

Dynamisk Grounding

Gå til forløb

(20)

Niveau 0-3

Catch and Release

Catch and Release er en teknik, hvor vi skaber en forbindelse til jorden. Her er det især hofterne,...

(6)

Niveau 0-3

St�ende Bouncering

Denne praksis er til dig, der har brug for grounding, men ikke har ro i kroppen til at være stille....

(8)

Niveau 0-3

Liggende Release & Grounding

Denne praksis arbejder med et alternativ til den klassiske Savasana og er til dig, der har for meget...