Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Intens, all-round praksis
1-3
60 min
En blok og evt. en pude

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Intens, all-round praksis

Nicolai
60 min Hatha
En intensiv, all-round yogapraksis, som virkelig går i dybden med de enkelte stillinger. Vi fokuserer på at lave stillingerne helt korrekt, hvilket gør, at stillingerne føles mere intense, og musklerne for alvor aktiveres.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(1)
Niveau 1-2
Start up gently

30 min Vinyasa med Nicolai Boas

When we start something new, we can be prone to push ourself too much and tire ourself out. This cla...
(11)
Niveau 2-3
Learn to fly

45 min Vinyasa med Nicolai Boas

Udfordr din balance og styrke ved at vende tingene lidt på hovedet og udforske kroppens "range of mo...
(9)
Niveau 2
No Stress

60 min Hatha med Nicolai Boas

Kom ned i gear, og forkæl dig selv med en times yoga med fokus på afstressning og kropsbevidsthed....

Følg os på Instagram