Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Intens, all-round praksis
1-3
60 min
En blok og evt. en pude

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Intens, all-round praksis

Nicolai
60 min Hatha
En intensiv, all-round yogapraksis, som virkelig går i dybden med de enkelte stillinger. Vi fokuserer på at lave stillingerne helt korrekt, hvilket gør, at stillingerne føles mere intense, og musklerne for alvor aktiveres.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(19)
Niveau 2
Energi booster

30 min Hatha med Nicolai Boas

En legende praksis til dig, der har brug for at komme ned i kroppen og lidt ud af hovedet. En god mÃ...
(14)
Niveau 2
Et flow af bevægelse

15 min Vinyasa med Nicolai Boas

I denne video guides du gennem et dansende bevægelsesflow. Her arbejder vi med balance og integrati...
(0)
Niveau 1-2
Build up strength

30 min Vinyasa med Nicolai Boas

Once you feel you have some of the basics down and are ready to start pushing yourself a bit, this c...

Følg os på Instagram