– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.
 |
1-3 |
 |
30 min |
 |
Grounding & stabilitet, Yoga mod stress, Yoga for kontorkroppen |
 |
Baller, Bækken/bækkenbund, Lænd |
 |
Et tæppe, yogapølle og evt. yogablokke |
 |
Maj
30 min Power Yoga
|
Denne praksis består af små sekvenser, der kan bruges lige præcis der, hvor du står i dit liv - hvor helheden dyrkes og både flow og dit sind, sjæl og krop forbindes.
Vi bevæger os gennem menneskets evolution, fra liggende, gennem siddende og afslutter igen liggende i Savasana. Denne praksis er god til dig, der føler dig fragmenteret - enten fysisk eller mentalt.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
