Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v januar ud for 29,-

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1-2
	30 min

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Inside out

Nicolai

30 min Vinyasa

F� godt fat i kernen gennem denne praksis, som er udviklet med s�rligt fokus p� at g�re kerne muskulaturen st�rkere og mere bev�gelig. Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Nicolai

Se alle

(53)

Niveau 1-3

Good Morning

Natten er ikke nødvendigvis afslappende. Faktisk sover mange af os uroligt eller ligger og spænder...

(4)

Niveau 1-2

Inside out

F� godt fat i kernen gennem denne praksis, som er udviklet med s�rligt fokus p� at g�re kerne muskul...

(54)

Niveau 1-2

Start up gently (eng)

When we start something new, we can be prone to push ourself too much and tire ourself out. This cla...