Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Inside out

Inside out

Nicolai
30 min Vinyasa


(6)
Niveau 1-2
Dancing Flow

90 min Vinyasa med Nicolai Boas

Gå på opdagelse i de glidende og til tider dansende overgangene mellem stillingerne, og lad dig forf...
(7)
Niveau 1-2
Vinyasa Teknik: Solhilsen – den anden del

15 min Vinyasa med Nicolai Boas

I denne sekvens arbejder vi med første del af den klassiske solhilsen og bygger vi langsomt nye sti...
(4)
Niveau 1-2
Inside out

30 min Vinyasa med Nicolai Boas

Få godt fat i kernen gennem denne praksis, som er udviklet med særligt fokus på at gøre kerne muskul...

Følg os på Instagram