Du har allerede set noget af denne video.
Fortsæt afspilning Start forfra
1-2
30 min
Mentalt fokus, Vinteryoga
All-round praksis
2 blokke og 1 tæppe

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Hjertets bøn

Isa
30 min Vinyasa
 Hjertet er, hvor sjælen har sæde i kroppen. I denne klasse tuner vi indad og skaber et kærligt rum, hvor vi kan møde os selv i et kærligt ritual. Glæd dig til et lækkert roligt flow, som giver indre ro og fokus i krop og sind.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Isa

Se alle
(14)
Niveau 1
Akasha - space

7 min Meditation & Åndedræt med Isa Raim

I denne video arbejder vi med Akasha, som betyder space eller rum. Du får en kort introduktion til...
Gå til video
(2)
Niveau 0-1
Meditation for accept

30 min Meditation & Åndedræt med Isa Raim

I denne meditation styrker du din evne til at acceptere og finde ro i dig selv, dit liv og nuet, som...
Gå til video
(0)
Niveau 0-3
Hjertets land

45 min Hatha med Isa Raim

Her guides du igennem en blid hatha praksis med fokus på at åbne hjertet – særligt godt i d...
Gå til video

Følg os på Instagram