Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Efterårstilbud

Dyrk yoga året ud for 149,-

Hav og vind
1-3
45 min
Ayurveda & De Fem Elementer, Energi & vitalitet, Livestreams, Smidighed & mobilitet, Sund ryg, Sommeryoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Hav og vind

Signe

Glæd dig til skøn sommeryoga med Signe Budolf, hvor vi skal lege med vand og luftelementerne. Lad kroppen åbne som et sejl i mod vinden. Alle kan være med.

OBS: Denne livestream blev sendt d. 15. juli 2025. Vær opmærksom på at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(2)
Niveau 0-1
Intro: Bowspring for begyndere

7 min Bowspring / Funktionel yoga med Signe Budolf

Her får du en kort introduktion til forløbet 'Bowspring for begyndere'. Dette forløb er til dig,...
(83)
Niveau 1-3
Rotationer - styrk kernen og din bækkenbund

30 min Bowspring / Funktionel yoga/Funktionel træning med Signe Budolf

Gennem rotationer vil du på denne klasse udforske og genopdage din mobilitet over taljen og skuldre...
(1)
Niveau 1-3
Bevægelig styrke (livestream)

60 min Bowspring / Funktionel yoga med Signe Budolf

Vær medpå dette styrkende flow guidet af Signe og opdag, at din kernestyrke kan være fri og bevæ...

Følg os på Instagram