Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Vandkants-yoga
1-3
60 min
Ayurveda & De Fem Elementer, Livestreams, Smidighed & mobilitet, Sund ryg, Sommeryoga

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Vandkants-yoga

Signe

Glæd dig til skøn sommeryoga med Signe Budolf, hvor vi skal rulle med bølgerne på stranden og åbne kroppen blødt og organisk. Alle kan være med.

OBS: Denne livestream blev sendt d. 29. juli 2025. Vær opmærksom på at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(90)
Niveau 1-3
Styrke og kontakt til balder, hofter og lænd

20 min Bowspring / Funktionel yoga/Funktionel træning med Signe Budolf

Så er det tid til at udforske muligheden for kontakt, styrke og bevægelse af dine baller, hofter o...
Er du stærk indefra? Du kan sagtens se veltrænet og tonet ud, men alligevel har du måske ondt i d...
(1)
Niveau 0-3
Styrke, som rækker ud (livestream)

45 min Bowspring / Funktionel yoga med Signe Budolf

Vær medpå dette styrkende flow guidet af Signe, hvor vi leger med at bevæge os indefra og ud. Med...

Følg os på Instagram