– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.
 |
2 |
 |
45 min |
 |
Smidighed & mobilitet, Styrke & udholdenhed |
 |
All-round praksis |
En all-round hatha praksis, som du kan bruge, hvis ikke du har tid til at lave en fuld time. Her kommer du igennem hele kroppen. Vi starter stille ud og arbejder os derefter op i en række stående stillinger, som styrker, strækker og udfordrer din balance.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
