Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Armbalance advanced
3
7 min
Balance & omvendte stillinger, Styrke & udholdenhed, Teknik, teori & filosofi
Arme

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Armbalance advanced

Nicolai
7 min Hatha

I denne praksis skal vi lege med armbalance. Vi kommer vi igennem et mix af spændende stillinger, hvor du kommer ind og mærker din styrke og vægtfordeling. Komplekst, udfordrende og virkelig sjovt :-)

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Nicolai

Se alle
(9)
Niveau 2
A day of power

30 min Vinyasa med Nicolai Boas

This class is perfect for the days where you feel an overflow of energy, and you really want to give...
Gå til video
(15)
Niveau 1-2
Take a breath (eng)

30 min Hatha med Nicolai Boas

If today has been extra busy, and getting to the mat seems quite hard then this class is for you. We...
Gå til video
(2)
Niveau 1-3
Intro to 'New Beginnings'

7 min Hatha med Nicolai Boas

This is a short introduction to the spring challenge 'New Beginnings'.
Spring is a perfect time for...
Gå til video

Følg os på Instagram