Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Full body workout
1-3
20 min

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Full body workout

Cammilla
20 min Barre

Velkommen til en 20 minutters full body workout. Som titlen angiver, vil du i løbet af denne klasse få arbejdet hele kroppen igennem på bare 20 minutter. Du vil i løbet af klassen måske få brug for en stol til at støtte dig til for at holde balancen. 

Evt. en stol

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Flere videoer i samme forløb:

Styrk Din Krop med Barre

Gå til forløb
(60)
Niveau 1
Din første barretime

30 min Barre med Cammilla Malmberg

Er du helt ny til barre, så er det denne video du skal starte med. Klassen er en mere teknisk genne...
Gå til video
(34)
Niveau 1-2
Klassisk barretræning

15 min Barre med Cammilla Malmberg

Dette er en klassisk barre sekvens med udgangspunkt i dancers position. Vi kommer hele kroppen igenn...
Gå til video
(48)
Niveau 1-2
Talje, talje, talje

15 min Barre med Cammilla Malmberg

Som titlen antyder, har vi i denne video særligt fokus på vores talje. Derudover arbejder vi også...
Gå til video

Følg os på Instagram