Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Full body slow to fast power
2-3
45 min
Livestreams
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Full body slow to fast power

Isabella
45 min Vinyasa

På denne klasse mødes langsom og statisk styrke med dynamisk pulserende power. Vi skifter konstant mellem hurtige og langsomme øvelser. Hele kroppen vil emme af bevægelsesglæde og vi ender ugens udfordring med smilende styrke.

Ønsker du musik til din praksis, kan du finde Isabellas power playliste på Spotify her.

OBS: denne video er en livestream sekvens sendt d 13. juni 2021. Vær opmærksom på, at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her. 


 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(0)
Niveau 1-2
Intuitiv morgen

60 min Vinyasa livestream med Isabella Westh

Denne morgen bevæger vi os gennem en vinyasaklasse som skaber en balance mellem krop og sind. Med h...
(3)
Niveau 2-3
Full body fast power

45 min Vinyasa livestream med Isabella Westh

Her engagerer vi hele kroppen og inviterer til et ildbad af dynamik og bevægelse. Hele kroppen får...
(2)
Niveau 0-3
Nostalgiske smage og dufte

20 min Meditation & Åndedræt med Isabella Westh

Lad nostalgiske smage og dufte tager dit sind på mindetur. Her guider Isabella dig gennem lækre og...

Følg os på Instagram