Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Fra tænkning til væren

Fra tænkning til væren

Jacqueline
60 min Vinyasa

På denne klasse, direkte livestreamet fra Paris, udfordrer vi dig til at stå tidligt op og starte dagen på din yogamåtte. Jacqueline har fundet nogle skønne sekvenser frem fra den gang hun underviste klasser fast lørdag morgen i det hedengangne Hamsa Yoga Studie. Studiet var fuldt og stemningen høj - meget bedre end at ligge i sengen. Lad os genoptage succesen uanset om det er nyt for dig, eller det er en reviewal med de snart 9 år gamle sekvenser.

Særlig i denne klasse arbejder vi gennem et roligt flow, hvor vi bevæger os fra en tankebaseret væren til en oplevet væren fra øjeblik til øjeblik.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(4)
Niveau 0-2
Uge 2: Støttevideo - Hold fast i din intention

7 min Vinyasa med Jacqueline Albers Thomasen

Har du svært ved at holde fast i januarudfordringen og din intention? Så se denne video, hvor Jacq...
(5)
Niveau 0-3
Varme hænder og fødder

15 min Hatha med Jacqueline Albers Thomasen

Når det er koldt udenfor, er det oftest hænder og fødder, der først bliver kolde eller som blive...
(38)
Niveau 2-3
Kort og intenst flow

15 min Vinyasa med Jacqueline Albers Thomasen

Velkommen til en lille, kort og intens flow praksis, som giver dig varmen i kroppen. Vi starter lige...

Følg os på Instagram