Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Fra hjertet ind i din dag
2
60 min
Livestreams, Morgenyoga, Sommeryoga
Bryst- & hjerteområde

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Fra hjertet ind i din dag

Cecilie Sofie
60 min Vinyasa

Med udgangspunkt i dit fjerde Chakra - dit hjertechakra, bringer vi overgivelse og modtagelighed ind i spil med en dejlig styrkende og vital sekvens. Hjerteåbnere i form af Bow pose Dhanurasana, camel pose ustrasana og upward facing dog er gennemgående. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(51)
Niveau 1-2
Lad livskraften flyde

30 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

Her bliver du guidet igennem et varmende flow med wild thing som peak pose. vi åbner op omkring hof...
(43)
Niveau 2
Flyd dig varm, stærk og glad!

45 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

En styrkende og varmende praksis funderet i essensen af vinyasa, hvor vi lader åndedræt og bevæge...
(6)
Niveau 0-3
Introduction to Organic Basics Series

7 min Hatha med Cecilie Sofie Svensson

This is a short introduction to the Organic Basics Series. I this series you get a small taste of th...

Følg os på Instagram