Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Fra hjertet ind i din dag
2
60 min
Livestreams, Morgenyoga, Sommeryoga
Bryst- & hjerteområde

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Fra hjertet ind i din dag

Cecilie Sofie
60 min Vinyasa

Med udgangspunkt i dit fjerde Chakra - dit hjertechakra, bringer vi overgivelse og modtagelighed ind i spil med en dejlig styrkende og vital sekvens. Hjerteåbnere i form af Bow pose Dhanurasana, camel pose ustrasana og upward facing dog er gennemgående. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(29)
Niveau 2
Twist, slip & skab plads!

60 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

En stærk og forløsende praksis med fokus på twists. Vi skaber plads og fleksibiltet langs rygsøj...
(4)
Niveau 1-2
Stå stærkt og roligt i egen styrke (livestream)

45 min Vinyasa med Cecilie Sofie Svensson

Glæd dig til et dejligt morgenyogaflow, hvor vi vækker kroppen og bliver klar til dagen. Her skal...
(1)
Niveau 1-2
At flyde i det bløde og svære

60 min Vinyasa livestream med Cecilie Sofie Svensson

Glæd dig til et dejligt morgenyogaflow, hvor vi vækker kroppen og bliver klar til dagen. Her skal...

Følg os på Instagram