– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.
 |
3 |
 |
30 min |
 |
Smidighed & mobilitet |
 |
Hofter & Psoas, Lår |
 |
Et tæppe og et bælte |
 |
Marie-Louise
30 min Vinyasa
|
Kom ud af hovedet og ned i kroppen. Dette er en mere anvanceret praksis, hvor der især sættes fokus på hofter og lår.
Her arbejder vi i retning af compass pose med et roligt og smidigt flow.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
45 min Vinyasa livestream med Marie-Louise Strøyberg
