Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Farvel vinter

Soham

60 min Hatha

Glæd dig til en omgang yoga, der lader os mærke at foråret er på vej.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Soham

Se alle

(16)

Niveau 2-3

Myten om rygs�jlens kraftfulde energi

Denne sekvens tager afsæt i Sohams fortryllende mytefortælling om rygsøjlens kraft.
Hertil arbej...

(15)

Niveau 1

Grundpraksis: Robusthed

Dette er en 30 munitter basis yogasekvens, som handler om at opbygge og stimulere udholdenhed og rob...

(81)

Niveau 1-2

Vata: Jordforbindelse og ro

Denne video er en lidt længere sekvens til dig, der har brug for grounding og stabilitet. Arbejder...