Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Energi booster
2
30 min
Energi & vitalitet, Styrke & udholdenhed
Core/kernemuskulatur

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Energi booster

Nicolai
30 min Hatha

En legende praksis til dig, der har brug for at komme ned i kroppen og lidt ud af hovedet. En god måde at få ladt op og finde energi – fx efter en lang dag på kontoret.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
Vis 0 kommentar...


Se flere videoer med Nicolai

Se alle
(54)
Niveau 1-2
Start up gently (eng)

30 min Vinyasa med Nicolai Boas

When we start something new, we can be prone to push ourself too much and tire ourself out. This cla...
Gå til video
(9)
Niveau 1-2
Yogakriger

60 min Hatha med Nicolai Boas

En yogasekvens til dig, der ønsker at udfordre din balance og gå på dybere opdagelse i din person...
Gå til video
(2)
Niveau 1
Intro: Vinyasa Teknik for Begyndere og Øvede

7 min Vinyasa med Nicolai Boas

Få basisteknikkerne helt på plads, så du kan komme godt i gang med din flow-praksis - også kalde...
Gå til video

Følg os på Instagram