Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Yogakriger
1-2
60 min
Grounding & stabilitet, Holdning & alignment, Styrke & udholdenhed
All-round praksis
Evt. en blok og et bælte

Planlæg praksis   Tilføj til playliste


(9)
Niveau 1-2
Styrk stabiliteten

20 min Hatha med Nicolai Boas

I denne varmende og styrkende praksis arbejder vi med at skabe balance og integration for på den mÃ...
(38)
Niveau 2
All-round vinyasa praksis

30 min Vinyasa med Nicolai Boas

En all-round vinyasa praksis til dig, der har lyst til at få arbejdet hele kroppen igennem i et org...
(15)
Niveau 1-2
Take a breath (eng)

30 min Hatha med Nicolai Boas

If today has been extra busy, and getting to the mat seems quite hard then this class is for you. We...

Følg os på Instagram