– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.
 |
1-3 |
 |
60 min |
 |
Smidighed & mobilitet, Styrke & udholdenhed |
 |
All-round praksis |
 |
Signe
60 min Bowspring / Funktionel yoga
|
Tag bevægelsesmedicinen imod træthed, tunghed og dårligt humør. Det her er medicinen vi selv tager for at have det godt i min krop og i mit sind. En times flow og fordybelse vækker og styrker din krop, du bliver groundet, frisk og nærværende i din krop.
Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her
7 min Bowspring / Funktionel yoga/Funktionel træning med Signe Budolf
30 min Bowspring / Funktionel yoga/Funktionel træning med Signe Budolf
20 min Bowspring / Funktionel yoga/Funktionel træning med Signe Budolf