Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	1
	30 min
	Holdning & alignment, Styrke & udholdenhed, Teknik & teori
	Arme, Baller, Ben, Core/kernemuskulatur

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Din f�rste barretime

Cammilla

30 min Barre

Er du helt ny til barre, så er det denne video du skal starte med. Klassen er en mere teknisk gennemgang af barre, hvor Cammilla besvare spørgsmålene hvad er barre, hvad må man gøre og ikke gøre i barre. Alle stillinger er stående i denne video uden remedier, og vi har særligt fokus på kropsholdning, ben og arme.

Sæt din egen yndlingsmusik på til klassen eller prøv en af Cammillas Spotify playlister.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Din f�rste barretime

Styrk Din Krop med Barre

Følg os på Instagram