Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Det bliver en god dag!

Det bliver en god dag!

Maja
30 min Gravidyoga
Vi anbefaler, at du læser vores retningslinjer for gravidyoga, inden du går i gang.

Slår du øjnene op om morgenen og føler, at du slet ikke har sovet? Så er du såmænd sikkert blot gravid. Mange bøvler med deres nattesøvn under graviditeten, og det kan nogle gange få det til at føles, som om hele din dag allerede er dømt til at gå skævt. Men du kunne jo også hoppe direkte over på din yogamåtte og starte dagen med dette rolige, men opkvikkende program i stedet. Så kan det være at dagen ikke bliver helt så skidt endda.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(22)
Niveau 0-3
Godnat min skat

15 min Gravidyoga med Maja Krog

Har du svært ved at finde roen i din gravide krop, når sengetiden nærmer sig? Dette lille flow ar...
(14)
Niveau 0-2
Goddag verden

30 min Efterfødselsyoga med Maja Krog

Denne yogapraksis giver dig en masse bevægelse i kroppen og sved på panden samtidig med, at din ba...
(73)
Niveau 1-2
Kære lænd

30 min Gravidyoga med Maja Krog

Tredje og sidste sekvens i gravid-yogaforløbet 'Kære ømme krop', som er lavet til dig, der kan mÃ...

Følg os på Instagram