Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv januar ud for 29,-

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Den hurtige
0-3
15 min
Puls & intensitet, Styrke & udholdenhed
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Den hurtige

Louise

Har du kun ganske kort tid, kan du snildt benytte dig af denne korte træningssekvens, der byder på bevægelse af hele kroppen. Lidt har også ret og er bestemt bedre en ingenting. 

 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(118)
Niveau 0-3
Hardcore

20 min Vinyasa/Pilates med Louise Yung

I denne klasse har vi fokus på vores core/kernemuskulartur - primært den på forsiden af maven. Gl...
(23)
Niveau 0-3
Hardcore

20 min Vinyasa/Pilates med Louise Yung

I denne klasse har vi fokus på vores core/kernemuskulartur - primært den på forsiden af maven. Gl...
(40)
Niveau 0-3
Varme arme

30 min Pilates/Funktionel træning med Louise Yung

I denne praksis har vi armene i fokus. Glæd dig til at vække dine skuldre, biceps og triceps, og f...

Følg os på Instagram