Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v 7 dage gratis

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	0-2
	60 min
	Gravidyoga
	B�kken/b�kkenbund
	Et t�ppe og et b�lte

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Bev�gelig & bevidst

Maja

60 min Gravidyoga

Vi anbefaler, at du læser vores retningslinjer for gravidyoga, inden du går i gang.

Dette program er særligt lavet til dig, der ønsker et roligt og rart program, som giver dig en smule fysisk udfordring, men som primært har fokus på bevidsthed og ro i kroppen. Vi kommer godt omkring hele kroppen, men har særligt fokus på bækkenbundsøvelser, vejrtrækning, samt venepump til lindring af vand i kroppen og generelt velvære i din krop.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her

Vis 0 kommentar...

Bev�gelig & bevidst

Se flere videoer med Maja

Følg os på Instagram