Dyrk yoga året ud for 149,-
 |
0-2 |
 |
60 min |
 |
Gravidyoga |
 |
Bækken/bækkenbund |
 |
Et tæppe og et bælte |
 |
Maja
60 min Gravidyoga
|
Dette program er særligt lavet til dig, der ønsker et roligt og rart program, som giver dig en smule fysisk udfordring, men som primært har fokus på bevidsthed og ro i kroppen. Vi kommer godt omkring hele kroppen, men har særligt fokus på bækkenbundsøvelser, vejrtrækning, samt venepump til lindring af vand i kroppen og generelt velvære i din krop.
