Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Bevæg dig med vågenhed
0-1
60 min
Livestreams, Smidighed & mobilitet

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Bevæg dig med vågenhed

Signe

Klassen er en invitation til at være nysgerrig og undersøge dine bevægelsesmønstrer. Hvordan bruger du din krop? Hvordan kan du bevæge dig på en sund og funktionel måde og hvad føles godt?

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


Er du stærk indefra? Du kan sagtens se veltrænet og tonet ud, men alligevel har du måske ondt i d...
(4)
Niveau 1-3
I denne livestream vil du lære, hvordan du gennem den funktionelle bevægelsesmetode Artemis Moveme...
(3)
Niveau 1-3
Havets bløde bølger (livestream)

45 min Bowspring / Funktionel yoga med Signe Budolf

Glæd dig til skøn sommeryoga med Signe Budolf, hvor fokus er vandelementet, som støtter kroppen o...

Følg os på Instagram