Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Bevæg dig frit
0-1
60 min
Livestreams, Smidighed & mobilitet

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Bevæg dig frit

Signe

Din krop er så fantastisk. Hvor ofte har du egentligt lagt mærke til og undersøgt dine muligheder for bevægelse?Klassen er en invitation til at du kan forbinde dig til at finde hjem i din fantastiske krop gennem bevægelse som føles naturlig, fri og legende.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(3)
Niveau 0-3
Morgenflow - Bowspring basics 1

60 min Bowspring / Funktionel yoga livestream med Signe Budolf

Glæd dig til en morgen i bevægelse med dygtige Signe. Klassen tager udgangspunkt i Bowspring-meto...
(28)
Niveau 0-1
Radient Channel/Radient Heart – bryst og hjerte

30 min Bowspring / Funktionel yoga med Signe Budolf

Begynder Bowspring-sekvens med fokus på Radiant heart/Radiant Channel – bryst og hjerte. For...
(2)
Niveau 0-3
Styrke, som rækker ud

45 min Bowspring / Funktionel yoga livestream med Signe Budolf

Vær medpå dette styrkende flow guidet af Signe, hvor vi leger med at bevæge os indefra og ud. Med...

Følg os på Instagram