Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Balancerende åndedrætsmeditation


(4)
Niveau 1-3
Indtoning

7 min Medi- & Hormonyoga med Charlotte Holm

Her bliver du guidet gennem indtoning - indtoning, som man altid starter med i medi- og hormonyoga....
(1)
Niveau 0-3
Intro: Styrk dit stofskifte

7 min Medi- & Hormonyoga med Charlotte Holm

Denne korte video er en introduktion til forløbet 'Styrk dit stofskifte'.
(1)
Niveau 1-3
Udtoning

7 min Medi- & Hormonyoga med Charlotte Holm

Her bliver du guidet gennem udtoning - udtoning, som man altid afslutter sin praksis med i medi- og...

Følg os på Instagram