Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Bæredygtige bevægelsesmønstre

Bæredygtige bevægelsesmønstre

Hrönn
60 min Hatha

Bliv opmærksom på hvordan du holder din krop og lær vigtige principper for bevæge- og kropsholdningsmønstre som opbygger i stedet for at bryde ned. 

OBS: Denne livestream blev sendt d. 6. april 2022. Vær opmærksom på at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her.

 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(9)
Niveau 1
Soma - Væk dit center, stræk dine sider & åben dit hjerte

15 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Så er det 18. dag på måtten, og i dag guides du gennem en blid, men dog varmende sekvens, som væ...
(10)
Niveau 2-3
Spacious & Calm (eng)

45 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

In this class, we will be connecting to the spaciousness in our inner body through lots of leg and h...
(0)
Vend bunden i vejret og skift perspektiv

60 min Hatha livestream med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Lad dig guide af dygtige Hrønn i denne livestream.
Hrönn har mange års undervisningserfaring og...

Følg os på Instagram