Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prųv 30 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Dynamisk flow-yoga
2-3
60 min
Energi & vitalitet, Livestreams
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Dynamisk flow-yoga

Hrönn

Hrönn har mange års undervisningserfaring og en lang række yogauddannelser bag sig. Hrönn arbejder ofte med temaer i sine timer, hvor hun inviterer dig til at dykke ind i sig selv efter en særlig kvalitet - fx mod eller accept. Det indre arbejde kombineres med fysisk krævende og styrkende stillinger. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(36)
Niveau 2
Den flydende - vand

20 min Vinyasa med Hrönn Kold Siguršardóttir

Denne sekvens inviterer dig til at ære vandelementet i din krop og i din praksis. Væske er nærend...
(8)
Niveau 1
Relax & Let Go (eng)

45 min Restorativ med Hrönn Kold Siguršardóttir

Get ready to realx and let go in the final day of your autumn challenge. In fall, nature is slowing...
(25)
Niveau 2
Taknemmelighed til vores jord

30 min Hatha med Hrönn Kold Siguršardóttir

Velkommen til sjette dag af din challenge. Du er nu over halvejs.
I dag skal vi dyrke vores takenmm...

Følg os på Instagram