Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Pr°v 7 dage gratis

ľ herefter 129 kr/md. Opsig nňr som helst.

Dynamisk flow-yoga
2-3
60 min
Energi & vitalitet, Livestreams
All-round praksis

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Dynamisk flow-yoga

Hr÷nn

Hrönn har mange års undervisningserfaring og en lang række yogauddannelser bag sig. Hrönn arbejder ofte med temaer i sine timer, hvor hun inviterer dig til at dykke ind i sig selv efter en særlig kvalitet - fx mod eller accept. Det indre arbejde kombineres med fysisk krævende og styrkende stillinger. 



(32)
Niveau 1-2
Den styrkende - ild

30 min Vinyasa med Hr÷nn Kold Sigur­ardˇttir

Væk din indre power, og øg din tro på dig selv, så du kan gøre dit bedste i alle situationer me...
(29)
Niveau 1
Soma - VŠk kroppen

15 min Vinyasa med Hr÷nn Kold Sigur­ardˇttir

Så er vi kommet til 2. uge af forløbet, og vi starter stille og roligt ud med at vække og åbne k...
(14)
Niveau 0-1
Bagoverb°jninger og tillid

45 min Hatha med Hr÷nn Kold Sigur­ardˇttir

I denne sekvens sætter vi fokus på bagsiden af kroppen. Vi arbejder med den muskulære energi for...

Følg os på Instagram