Du har allerede set noget af denne video.
7 min
Astroyoga, Ayurveda & De Fem Elementer, Chakras & nadis/meridianer

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

AstroYoga - Fiskens sæson

YogaStream
7 min 

Her får du en kort introduktion til vores nye Astroyoga forløb med fokus på Fiskens sæson.

Fiskene er et bevægeligt vandtegn, som er meget kreativt, følsomt, empatisk og har en veludviklet intuition. Det er tegnet for dyb spiritualitet, universel kærlighed, hengivenhed og samhørighed, så du kan roligt skrue op for dine mere inderlige og spirituelle sider i denne måned.

Forløbet er til dig, Fisk eller ej, der er nysgerrig på astrologi og yoga, og som ønsker at dykke ned i energierne, som denne sæson byder på. De første 9 videoer i forløbet er nøje udvalgte Fiske-praksisser, der kan bruges til at booste de energier, som karakteriserer denne sæson, mens de sidste 6 videoer hjælper med at balancere Fiske-energien, hvis den bliver for dominerende.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(35)
Niveau 1
Fokus på fødderne

20 min Hatha med Natascha Hardt

Er dine fødder pakket væk i stramme, ukomfortable sko det meste af dagen? Pak dine fødder ud og s...
(46)
Niveau 1-2
Boost dit immunforsvar: Noget på vej

45 min Hatha med Hrönn Kold Sigurðardóttir

Her får du en blid yogasekvens, som du kan lave, hvis du føler dig lidt sløj, men ikke rigtig syg...
(15)
Niveau 2-3
Kronechakraet: Information, inspiration & forbundethed

30 min Hatha med Stine Brink

Kronechakraet eller Sahasrara chakraet er det syvende chakra. Det er placeret øverst oppe på hoved...

Følg os på Instagram