Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

Pr�v januar ud for 29,-

� herefter 129 kr/md. Opsig n�r som helst.

	2
	7 min
	Balance & omvendte stillinger, Styrke & udholdenhed, Teknik, teori & filosofi
	Arme

Planlæg praksis Tilføj til playliste

Armbalancer

Michael

7 min Hatha

I denne 7-minutters video har vi fokus på armbalancer, samt på hvordan du sikrer dig det rette fundament til denne type stillinger.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Michael

Se alle

(21)

Niveau 1-2

St�rke arme

I denne yogasekvens fokuserer vi at styrke armene, skulderne og musklerne imellem skulderbladene. De...

(14)

Niveau 1-2

Find dit fokus

I denne praksis har vi fokus på at finde fokus - både kropsligt og mentalt. Kropsligt taler vi om...

(84)

Niveau 2

Svedig Vinyasa

Her guides du gennem et intenst og styrkende vinyasa flow. Videoen er for alle, som elsker sveddrypp...