Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Afspændende historiefortælling
0-3
7 min
Guidet afspænding & ro

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Afspændende historiefortælling

Soham

Læg dig ned, slap af og nyd Sohams historiefortælling fra den yogiske tradition. Fortællingen foregik for mange år siden, men sagen er, at den også foregår lige nu og her. Hver eneste person, hver eneste skikkelse, og hver eneste element i fortællingen, er en del af dig. Læg dig til rette og mærk historiefortællingens afspændende effekt.

Evt. et tæppe til at lægge over dig, så du ikke fryser. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(56)
Niveau 1-2
Pitta: Kølende, beroligende afbalancering

30 min Hatha med Soham Johansen

En lidt kortere sekvens til dig, hvis system er presset eller overophedet. I løbet af sekvensen lø...
(0)
Niveau 2-3
Intro: Myternes praksis

7 min Hatha med Soham Johansen

Her får du en kort introduktion til forløbet 'Myternes praksis' - guidet af skønne Soham.
(0)
Niveau 2-3
Ørne, Påfugle og Flagermus.

60 min Hatha livestream med Soham Johansen

Vi udforsker stillinger, der har navne efter flyvende væser. En klasse for de let-øvede.
OBS: Den...

Følg os på Instagram