Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


KØB SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Flow i kroppen
60 min
Livestreams
En stol og et tæppe

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Flow i kroppen

Soham
60 min Vinyasa

Frit flow til kroppen, hvor bevægelser føles lækre og sirupsagtige.

Soham er en af Danmarks helt store yogapionere. Med mere end 25 års undervisningserfaring i ryggen bliver han kaldt ’den moderne yogas fader’. Soham trækker på viden fra et livslangt studie af yoga og en akademisk baggrund i bl.a. sanskrit, græsk, latin, arkæologi, historie og ayurveda samt en brændende interesse for naturen.

OBS: Denne livestream blev sendt d. 10. marts 2022. Vær opmærksom på at formatet på livestreams er lidt anderledes end på vores forudproduceret videoer, og at der kan være tekniske udfordringer hist og her.

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(77)
Niveau 1-2
Pitta: Kølende, beroligende afbalancering

30 min Hatha med Soham Johansen

En lidt kortere sekvens til dig, hvis system er presset eller overophedet. I løbet af sekvensen lø...
(1)
Niveau 1
Grundpraksis: Smidighed

30 min Hatha med Soham Johansen

I denne video arbejder vi på at bringe kroppen i en god yoga-grundform med fokus på smidighed. Vid...
(10)
Niveau 2-3
Myten om balancering af ildenergien

45 min Hatha med Soham Johansen

Denne yogasekvens baserer sig på Sohams magiske mytefortælling om balanceringen af ildenergien.
L...

Følg os på Instagram