Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller


Prøv 7 dage gratis

– herefter 129 kr/md. Opsig når som helst.

Afspændende historiefortælling
0-3
7 min
Guidet afspænding & ro

Planlæg praksis   Tilføj til playliste

Afspændende historiefortælling

Soham

Læg dig ned, slap af og nyd Sohams historiefortælling fra den yogiske tradition. Fortællingen foregik for mange år siden, men sagen er, at den også foregår lige nu og her. Hver eneste person, hver eneste skikkelse, og hver eneste element i fortællingen, er en del af dig. Læg dig til rette og mærk historiefortællingens afspændende effekt.

Evt. et tæppe til at lægge over dig, så du ikke fryser. 

Mangler du en yogamåtte, en yogabolster, en blok eller andet udstyr til din praksis? På YogaStream Shop finder du det lækreste yogatøj og yogaudstyr, og som medlem af YogaStream får du 25% rabat på det hele. Se mere her


(58)
Niveau 2-3
Bevæg din livsenergi

45 min Vinyasa med Soham Johansen

Et styrkende og energigivende flow, der bevæger din prana – også kaldet livsenergi. Glæd di...
(43)
Niveau 0
Yoga starter i dine ben

30 min Hatha med Soham Johansen

Denne video er til dig, der er helt ny til yoga. Her går vi ind og arbejder med det, der virkelig d...
(13)
Niveau 1
Grundpraksis: Robusthed

30 min Hatha med Soham Johansen

Dette er en 30 munitter basis yogasekvens, som handler om at opbygge og stimulere udholdenhed og rob...

Følg os på Instagram