Du skal have et aktivt medlemskab
for at se denne video.

Log ind eller

K�B SOMMERTILBUD

Dyrk yoga HELE sommeren for 49 kr.

Planlæg praksis Tilføj til playliste

�ndedr�ts-break

Natascha

Et lille break, hvor der er fokus på at få flow tilbage i kroppen ved hjælp af fokus på åndedrættet.

Vis 0 kommentar...

Se flere videoer med Natascha

Se alle

(23)

Niveau 1-2

M�rk energien

Dag 10: Er du klar til at få pulsen op? I denne praksis skal vi igennem en dynamisk sekvens, som go...

(12)

Niveau 1

Find jordforbindelse

I denne praksis har vi fokus på at mærke kroppen, åndedrættet og finde jordforbindelse. Vi start...

(124)

Niveau 2

Dynamisk flow

I denne video bliver du guidet igennem et lækkert flow, der styrker hele kroppen, og som giver dig...